Открытый пирог из гренок а-ля пицца
311 ккал / порция15 мин29 ₽ / порцияПерекус
Полезность
46из 100средняя
- 20 % калорий из белка+10
- 24 % калорий из добавленных жиров (масло подсолнечное)−9
- 0,3 г соли на 100 ккал−6
- 15 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+1
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. Terguz, CC BY-SA 4.0 — Викисклад.
Состав на 5 порций
Хлеб цельнозерновой 1 штЯйцо куриное 5 штКолбаса варёная 100 гСыр твёрдый (Российский) 100 гПомидоры 1 штМасло подсолнечное 41 гМолоко 2,5% 50 мл
Что даст порция
Белки15 г
Жиры26 г
Углеводы4 г
Порций≈ 137 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порцию29 ₽Ашан · 7 продуктов