Картофельная запеканка с грибами
375 ккал / порция55 мин72 ₽ / порцияОбед, ужин
Полезность
79из 100высокая
- 70 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+19
- 22 % калорий из белка+12
- 0,2 г соли на 100 ккал−2
- 0,7 г клетчатки на 100 ккал+1
- 11 % калорий из добавленных жиров (масло подсолнечное)−1
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. Unknown author Unknown author, CC BY-SA 4.0 — Викисклад.
Состав на 4 порции
Картофель 5 штШампиньоны 300 гЯйцо куриное 3 штЧеснок 20 гСыр твёрдый (Российский) 160 гМасло подсолнечное 20 млКарри по вкусуСоль по вкусу
Что даст порция
Белки21 г
Жиры22 г
Углеводы22 г
Порций≈ 291 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порцию72 ₽Ашан · 8 продуктов