фото

Паста с рикоттой

422 ккал / порция15 мин49 ₽ / порцияОбед, ужин

Полезность

57из 100средняя

17 % калорий из белка+7
0,5 г клетчатки на 100 ккал+0

Состав на 2 порции

Макароны из твёрдых сортов 140 гРикотта 150 гСыр твёрдый (Российский) 40 гПерец чёрный молотый по вкусуМасло оливковое по вкусуСоль по вкусуПетрушка по вкусу

Как готовитьШаги — на сайте источника: Поварёнок (датасет)

Что даст порция

Белки18 г

Жиры14 г

Углеводы56 г

Порций≈ 165 г продуктов в порции

Остаток дня появится, когда заданы цели КБЖУ.

В корзину В план

Оцените

полузвезда — левая половина звезды

От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.

Продукты на 1 порцию49 ₽Ашан · 7 продуктов