Картофельный салат с сыром
290 ккал / порция20 мин71 ₽ / порцияОбед, ужин
Полезность
63из 100средняя
- 84 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+20
- 29 % калорий из добавленных жиров (масло оливковое)−12
- 15 % калорий из белка+5
- 0,8 г клетчатки на 100 ккал+2
- 0,2 г соли на 100 ккал−2
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. jules, CC BY 2.0 — Викисклад.
Состав на 3 порции
Картофель 200 гСыр твёрдый (Российский) 100 гПомидоры 5 штМасло оливковое 28 гГорчица 5 гЛук репчатый по вкусуМускатный орех по вкусуПетрушка по вкусу
Что даст порция
Белки11 г
Жиры20 г
Углеводы17 г
Порций≈ 278 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порцию71 ₽Ашан · 8 продуктов