Куриный шашлык в экспресс маринаде
314 ккал / порция200 мин64 ₽ / порцияОбед, ужин
Полезность
64из 100средняя
- 60 % калорий из белка+25
- 0,5 г соли на 100 ккал−12
- 1,4 г клетчатки на 100 ккал+6
- 17 % калорий из добавленных жиров (майонез)−5
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. Н.М.Н., Public domain — Викисклад.
Состав на 5 порций
Куриное филе (грудка) 1000 гКарри 40 гКетчуп 40 гМайонез 40 гСоль 6 г
Что даст порция
Белки49 г
Жиры11 г
Углеводы8 г
Порций≈ 225 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порцию64 ₽Ашан · 5 продуктов