Салат из фасоли с острой морковью
275 ккал / порция100 минОбед, ужин
Полезность
69из 100средняя
- 90 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+20
- 45 % калорий из добавленных жиров (масло подсолнечное)−20
- 2,7 г клетчатки на 100 ккал+15
- 14 % калорий из белка+4
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. Sharon Chen, CC BY 3.0 — Викисклад.
Состав на 2 порции
Фасоль красная сухая 80 гМорковь 100 гЛук репчатый 1 штМасло подсолнечное 28 гЛук зелёный по вкусуУкроп по вкусуСоль по вкусу
Что даст порция
Белки10 г
Жиры15 г
Углеводы25 г
Порций≈ 141 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порциюцены нетАшан · 7 продуктовПод какой-то из продуктов «Салат из фасоли с острой морковью» в этом магазине нет товара с известным весом — сложить цену не из чего.