Творожная запеканка с черникой
373 ккал / порция60 мин53 ₽ / порцияПерекус
Полезность
36из 100низкая
- 16 % калорий из добавленного сахара (сахар)−19
- 25 % калорий из белка+15
- 20 % калорий из добавленных жиров (масло сливочное 82,5%)−7
- 0,2 г соли на 100 ккал−3
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. Berser25, CC BY-SA 4.0 — Викисклад.
Состав на 10 порций
Творог 5% 1000 гМанная крупа 200 гСахар 150 гЯйцо куриное 4 штМасло сливочное 82,5% 100 гМолоко 2,5% 100 млЧерника 100 г
Что даст порция
Белки23 г
Жиры16 г
Углеводы34 г
Порций≈ 187 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порцию53 ₽Ашан · 7 продуктов