фото

Вкусный, легкий и красивый завтрак

70 ккал / порция30 мин9 ₽ / порцияПерекус

Полезность

54из 100средняя

Состав на 6 порций

Яйцо куриное 4 штМолоко 2,5% 100 млПомидоры 1 штСоль 6 гМасло подсолнечное по вкусуПерец чёрный молотый по вкусуУкроп по вкусу

Что даст порция

Белки5 г

Жиры5 г

Углеводы2 г

Порций≈ 72 г продуктов в порции

Остаток дня появится, когда заданы цели КБЖУ.

Оцените

полузвезда — левая половина звезды

От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.

Продукты на 1 порцию9 ₽Ашан · 7 продуктов