фото

Трайфл с савоярди

342 ккал / порция30 мин104 ₽ / порцияПерекус

Полезность

36из 100низкая

18 % калорий из добавленного сахара (сахар, крахмал)−22
29 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+6
15 % калорий из белка+5
13 % калорий из добавленных жиров (масло сливочное 82,5%)−2
0,2 г соли на 100 ккал−1

Состав на 5 порций

Творог 5% 250 гМолоко 2,5% 200 млЖелток куриный 2 штСахар 38 гПеченье песочное 70 гКакао-порошок 5 гБанан 1 штПерсик 1 штСок лимонный 15 гКрахмал 40 гМасло сливочное 82,5% 30 гСметана 15% 50 гКокосовая стружка 5 гСахар по вкусу

Как готовитьШаги — на сайте источника: Поварёнок (датасет)

Что даст порция

Белки13 г

Жиры16 г

Углеводы36 г

Порций≈ 203 г продуктов в порции

Остаток дня появится, когда заданы цели КБЖУ.

В корзину В план

Оцените

полузвезда — левая половина звезды

От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.

Продукты на 1 порцию104 ₽Ашан · 14 продуктов