Творожная запеканка
312 ккал / порция80 мин42 ₽ / порцияПерекус
Полезность
31из 100низкая
- 33 % калорий из добавленного сахара (сахар, сахар)−25
- 20 % калорий из белка+10
- 0,3 г соли на 100 ккал−4
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. Berser25, CC BY-SA 4.0 — Викисклад.
Состав на 8 порций
Йогурт натуральный 2% 250 гСметана 15% 250 гМанная крупа 100 гТворог 5% 400 гЖелток куриный 4 штРазрыхлитель 5 гСахар 4 гБелок куриный 4 штСоль 2 гСахар 200 г
Что даст порция
Белки16 г
Жиры10 г
Углеводы39 г
Порций≈ 176 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порцию42 ₽Ашан · 10 продуктов