Творожная запеканка без муки
150 ккал / порция50 мин27 ₽ / порцияЗавтрак
Полезность
43из 100средняя
- 15 % калорий из добавленного сахара (крахмал, сахар, сахарная пудра)−18
- 21 % калорий из белка+11
- 0,2 г соли на 100 ккал+0
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. Berser25, CC BY-SA 4.0 — Викисклад.
Состав на 5 порций
Рикотта 180 гЯйцо куриное 3 штКрахмал 15 гСахар 4 гЙогурт натуральный 2% 80 гМиндаль 10 гСахарная пудра 10 г
Что даст порция
Белки8 г
Жиры9 г
Углеводы10 г
Порций≈ 93 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порцию27 ₽Ашан · 7 продуктов