фото

Болгарский омлет Миш-маш

233 ккал / порция29 мин48 ₽ / порцияОбед, ужин

Полезность

51из 100средняя

Состав на 4 порции

Яйцо куриное 4 штПомидоры 100 гПерец болгарский 100 гЛук репчатый 50 гФета 100 гМасло подсолнечное 30 млЧеснок 5 г

Что даст порция

Белки11 г

Жиры19 г

Углеводы5 г

Порций≈ 151 г продуктов в порции

Остаток дня появится, когда заданы цели КБЖУ.

Оцените

полузвезда — левая половина звезды

От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.

Продукты на 1 порцию48 ₽Ашан · 7 продуктов