301 ккал / порция45 мин38 ₽ / порцияПерекус
Полезность
из 100средняя
- 30 % калорий из добавленных жиров (масло сливочное 82,5%, масло подсолнечное, масло сливочное 82,5%)−13
- 23 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+4
- 1 г клетчатки на 100 ккал+4
- 0,2 г соли на 100 ккал−1
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. Diego Delso, CC BY-SA 3.0 — Викисклад.
Состав на 10 порций
Хлеб цельнозерновой 10 штСыр творожный 160 гКокосовая стружка 15 гБанан 2 штСахар 1 гМасло сливочное 82,5% 30 гМасло подсолнечное 41 гЯйцо куриное 2 штСоль 1 гСахар 6 гВода 75 гМолоко 2,5% 77 гМасло сливочное 82,5% 40 гШоколад тёмный 30 гМолоко 2,5% 31 гКокосовая стружка 15 г
Как готовитьШаги — на сайте источника: Поварёнок (датасет)