Фаршированные яйца с грибами и сыром
233 ккал / порция20 мин20 ₽ / порцияПерекус
Полезность
47из 100средняя
- 53 % калорий из добавленных жиров (масло подсолнечное)−20
- 45 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+11
- 16 % калорий из белка+6
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. Michele Ursino, CC BY-SA 2.0 — Викисклад.
Состав на 3 порции
Яйцо куриное 3 штШампиньоны 150 гЛук репчатый 0 штМасло подсолнечное 41 гСыр творожный 5 гПаприка 1 гСоль по вкусу
Что даст порция
Белки9 г
Жиры21 г
Углеводы1 г
Порций≈ 128 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порцию20 ₽Ашан · 7 продуктов