Творожная запеканка
204 ккал / порция60 мин67 ₽ / порцияЗавтрак
Полезность
33из 100низкая
- 33 % калорий из добавленного сахара (сахар, крахмал)−25
- 29 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+6
- 14 % калорий из белка+4
- 0,2 г соли на 100 ккал−1
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. Berser25, CC BY-SA 4.0 — Викисклад.
Состав на 10 порций
Творог 5% 200 гСыр творожный 200 гЯйцо куриное 3 штСахар 150 гКрахмал 18 гЧерника 300 г
Что даст порция
Белки7 г
Жиры10 г
Углеводы23 г
Порций≈ 103 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порцию67 ₽Ашан · 6 продуктов