352 ккал / порция62 мин20 ₽ / порцияОбед, ужин
Полезность
из 100средняя
- 64 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+17
- 0,4 г соли на 100 ккал−9
- 15 % калорий из белка+5
- 0,8 г клетчатки на 100 ккал+2
- 10 % калорий из добавленных жиров (масло подсолнечное)+0
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. Люцинiя Цверчакевичова, Public domain — Викисклад.
Состав на 7 порций
Картофель 1000 гКолбаса варёная 440 гЛук репчатый 200 гЧеснок 5 гВода 200 млМасло подсолнечное 30 мл
Как готовитьШаги — на сайте источника: Поварёнок (датасет)