Осенний суп
330 ккал / порция90 минОбед
Полезность
97из 100высокая
- 53 % калорий из белка+25
- 62 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+16
- 1,4 г клетчатки на 100 ккал+6
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. Thomas Ledl, CC BY-SA 4.0 — Викисклад.
Состав на 3 порции
Куриное филе (грудка) 500 гЛук репчатый 1 штМорковь 1 штПомидоры 1 штПерец болгарский 1 штКартофель 4 штЛавровый лист 1 штСоль по вкусуВода по вкусуЧеснок по вкусу
Что даст порция
Белки44 г
Жиры4 г
Углеводы30 г
Порций≈ 433 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порциюцены нетАшан · 10 продуктовПод какой-то из продуктов «Осенний суп» в этом магазине нет товара с известным весом — сложить цену не из чего.