фото

Запеченный нут

524 ккал / порция45 мин47 ₽ / порцияОбед, ужин

Полезность

85из 100высокая

Состав на 2 порции

Нут сухой 250 гМасло подсолнечное 28 гБульон куриный 5 гЧеснок 10 гПаприка 2 гОрегано сушёный 1 гСок лимонный 15 гПерец чёрный молотый по вкусу

Что даст порция

Белки26 г

Жиры19 г

Углеводы61 г

Порций≈ 155 г продуктов в порции

Остаток дня появится, когда заданы цели КБЖУ.

Оцените

полузвезда — левая половина звезды

От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.

Продукты на 1 порцию47 ₽Ашан · 8 продуктов