Картофельный салат с ветчиной из индейки
270 ккал / порция30 минОбед, ужин
Полезность
54из 100средняя
- 55 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+14
- 27 % калорий из добавленных жиров (майонез)−11
- 0,4 г соли на 100 ккал−8
- 18 % калорий из белка+8
- 0,8 г клетчатки на 100 ккал+2
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. jules, CC BY 2.0 — Викисклад.
Состав на 4 порции
Майонез 42 гЖелток куриный 2 штСыр творожный 30 гВетчина 150 гБелок куриный 2 штКартофель 2 штМорковь 1 штПомидоры 1 штГрецкие орехи 3 штСоль по вкусуПерец чёрный молотый по вкусу
Что даст порция
Белки12 г
Жиры19 г
Углеводы13 г
Порций≈ 178 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порциюцены нетАшан · 11 продуктовПод какой-то из продуктов «Картофельный салат с ветчиной из индейки» в этом магазине нет товара с известным весом — сложить цену не из чего.