Курица по-итальянски "Каччиаторе"
211 ккал / порция55 мин76 ₽ / порцияОбед, ужин
Полезность
63из 100средняя
- 54 % калорий из белка+25
- 0,9 г соли на 100 ккал−20
- 52 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+13
- 22 % калорий из добавленных жиров (масло оливковое)−8
- 1 г клетчатки на 100 ккал+3
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. Toliverova, A. N. (Aleksandra Nikolaevna), 1841-1918, author, Public domain — Викисклад.
Состав на 7 порций
Куриное филе (грудка) 800 гПомидоры 500 гЛук репчатый 200 гПерец болгарский 200 гОрегано сушёный 1 гБазилик свежий 5 гСоль 12 гМасло оливковое 40 мл
Что даст порция
Белки29 г
Жиры8 г
Углеводы7 г
Порций≈ 251 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порцию76 ₽Ашан · 8 продуктов