Бутерброд с запеченным перцем
368 ккал / порция15 мин60 ₽ / порцияЗавтрак, перекус
Полезность
60из 100средняя
- 38 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+9
- 0,4 г соли на 100 ккал−7
- 1,4 г клетчатки на 100 ккал+7
- 12 % калорий из белка+2
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. Tamorlan, CC BY-SA 3.0 — Викисклад.
Состав на 2 порции
Хлеб цельнозерновой 4 штСыр творожный 60 гГорчица 11 гБекон 50 гПерец болгарский 1 штОгурцы по вкусуПерец чёрный молотый по вкусу
Что даст порция
Белки11 г
Жиры22 г
Углеводы31 г
Порций≈ 195 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порцию60 ₽Ашан · 7 продуктов