Сэндвичи «Ломтик сыра»
214 ккал / порция20 минЗавтрак, перекус
Полезность
66из 100средняя
- 0,6 г соли на 100 ккал−13
- 2,2 г клетчатки на 100 ккал+12
- 21 % калорий из белка+11
- 31 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+6
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. Tamorlan, CC BY-SA 3.0 — Викисклад.
Состав на 2 порции
Хлеб цельнозерновой 4 штМорковь 1 штЯйцо куриное 1 штЧеснок 10 гСыр плавленый 15 гСоль по вкусуПерец чёрный молотый по вкусу
Что даст порция
Белки11 г
Жиры5 г
Углеводы30 г
Порций≈ 138 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порциюцены нетАшан · 7 продуктовПод какой-то из продуктов «Сэндвичи «Ломтик сыра»» в этом магазине нет товара с известным весом — сложить цену не из чего.