Морковные оладьи с изюмом · Food KKal MatchОладьи из моркови с изюмом и сметаной.
596 ккал / порция30 мин34 ₽ / порцияСложность: средняяЗавтрак
25 % калорий из добавленного сахара (сахар, изюм)
−25
49 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+1215 % калорий из добавленных жиров (масло подсолнечное)−30,9 г клетчатки на 100 ккал+30,2 г соли на 100 ккал−310 % калорий из белка+0Рецепт · 2 порции
Состав блюда
8 ингредиентов
Морковь250 г
ПровереноБез замены
Яйцо куриное110 г
ПровереноБез замены
Сахар30 г
ПровереноБез замены
Сольпо вкусу (≈ ¼ ч. л.)
ПровереноБез замены
Мука пшеничная100 г
ПровереноБез замены
Изюм60 г
ПровереноБез замены
Масло подсолнечное1½ ст. л.
Проверено Сметана 15%60 г
ПровереноБез замены
Кнопка «Подобрать замену» откроет продукты той же категории. Масса сохранится, КБЖУ пересчитается сразу; сам рецепт в базе не изменится.
Данные об аллергенах есть не у всех продуктов: непроверенные варианты помечены. При аллергии сначала укажите её в профиле и всегда сверяйте упаковку.
Приготовление
Составлено автоматически по составу блюда.
- 1Морковь натрите на мелкой тёрке.
- 2Соедините морковь с яйцами, сахаром и солью.
- 3Добавьте муку и изюм, перемешайте.
- 4Обжарьте оладьи на подсолнечном масле по 3 минуты с каждой стороны.
- 5Подайте со сметаной.
Остаток дня появится, когда заданы цели КБЖУ. Оцените
☆☆☆☆☆
можно и половину — нажмите на левую часть звездыОт четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порциюАшан · 8 продуктов