Ужин

Салат с говядиной и болгарским перцем

Тёплый салат с жареной говядиной и перцем.

422 ккал / порция35 мин175 ₽ / порцияСложность: средняяУжин

Полезность

57из 100средняя

Баланс макронутриентов

Белки31 г

Жиры29 г

Углеводы10 г

Порций≈ 316 г продуктов в порции

порц.

Остаток дня появится, когда заданы цели КБЖУ.

Оцените

можно и половину — нажмите на левую часть звезды

От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.

Продукты на 1 порцию175 ₽Ашан · 7 продуктов

Рецепт · 2 порции

Состав блюда

7 ингредиентов

Говядина (мякоть)300 г

ПровереноБез замены

Перец болгарский150 г

ПровереноБез замены

Лук репчатый80 г

ПровереноБез замены

Соевый соус2½ ст. л.

ПровереноБез замены

Салат листовой40 г

ПровереноБез замены

Масло подсолнечное1½ ст. л.

Проверено

Перец чёрный молотыйпо вкусу (≈ ½ ч. л.)

ПровереноБез замены

Кнопка «Подобрать замену» откроет продукты той же категории. Масса сохранится, КБЖУ пересчитается сразу; сам рецепт в базе не изменится.

Данные об аллергенах есть не у всех продуктов: непроверенные варианты помечены. При аллергии сначала укажите её в профиле и всегда сверяйте упаковку.

Приготовление

Составлено автоматически по составу блюда.