Обед

Суп-пюре из кабачков с сыром

Крем-суп из кабачков со сливками и сыром.

576 ккал / порция30 мин131 ₽ / порцияСложность: средняяОбед

Полезность

52из 100средняя

Рецепт · 2 порции

Состав блюда

9 ингредиентов

Кабачок500 г

ПровереноБез замены

Картофель200 г

ПровереноБез замены

Лук репчатый80 г

ПровереноБез замены

Вода700 мл

ПровереноБез замены

Сливки 33%150 мл

ПровереноБез замены

Сыр твёрдый (Российский)60 г

Проверено

Масло сливочное 82,5%15 г

ПровереноБез замены

Сольпо вкусу (≈ ¾ ч. л.)

ПровереноБез замены

Укроп10 г

ПровереноБез замены

Кнопка «Подобрать замену» откроет продукты той же категории. Масса сохранится, КБЖУ пересчитается сразу; сам рецепт в базе не изменится.

Данные об аллергенах есть не у всех продуктов: непроверенные варианты помечены. При аллергии сначала укажите её в профиле и всегда сверяйте упаковку.

Приготовление

Составлено автоматически по составу блюда.

Баланс макронутриентов

Белки13 г

Жиры43 г

Углеводы34 г

Порций≈ 510 г продуктов в порции

порц.

Остаток дня появится, когда заданы цели КБЖУ.

Оцените

можно и половину — нажмите на левую часть звезды

От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.

Продукты на 1 порцию131 ₽Ашан · 9 продуктов