Обед

Гуляш из свинины с картофелем

Тушёная свинина с картофелем и перцем в томатной подливе.

553 ккал / порция45 мин101 ₽ / порцияСложность: средняяОбед

Полезность

71из 100высокая

Рецепт · 2 порции

Состав блюда

10 ингредиентов

Свинина350 г

ПровереноБез замены

Картофель400 г

ПровереноБез замены

Лук репчатый100 г

ПровереноБез замены

Перец болгарский100 г

ПровереноБез замены

Томатная паста40 г

ПровереноБез замены

Паприка¾ ч. л.

ПровереноБез замены

Масло подсолнечное1½ ст. л.

Проверено

Вода300 мл

ПровереноБез замены

Сольпо вкусу (≈ 1 ч. л.)

ПровереноБез замены

Перец чёрный молотыйпо вкусу (≈ ½ ч. л.)

ПровереноБез замены

Кнопка «Подобрать замену» откроет продукты той же категории. Масса сохранится, КБЖУ пересчитается сразу; сам рецепт в базе не изменится.

Данные об аллергенах есть не у всех продуктов: непроверенные варианты помечены. При аллергии сначала укажите её в профиле и всегда сверяйте упаковку.

Приготовление

Составлено автоматически по составу блюда.

Баланс макронутриентов

Белки44 г

Жиры21 г

Углеводы44 г

Порций≈ 510 г продуктов в порции

порц.

Остаток дня появится, когда заданы цели КБЖУ.

Оцените

можно и половину — нажмите на левую часть звезды

От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.

Продукты на 1 порцию101 ₽Ашан · 10 продуктов