Обед

Борщ с говядиной

Классический борщ со свёклой, капустой и говядиной.

679 ккал / порция45 мин190 ₽ / порцияСложность: высокаяОбед

Полезность

66из 100средняя

Рецепт · 2 порции

Состав блюда

12 ингредиентов

Говядина (мякоть)300 г

ПровереноБез замены

Свёкла300 г

ПровереноБез замены

Капуста белокочанная300 г

ПровереноБез замены

Картофель250 г

ПровереноБез замены

Морковь80 г

ПровереноБез замены

Лук репчатый80 г

ПровереноБез замены

Томатная паста40 г

ПровереноБез замены

Масло подсолнечное1 ст. л.

Проверено

Вода1,8 л

ПровереноБез замены

Лавровый лист5 шт

ПровереноБез замены

Сметана 15%100 г

ПровереноБез замены

Сольпо вкусу (≈ 1 ч. л.)

ПровереноБез замены

Кнопка «Подобрать замену» откроет продукты той же категории. Масса сохранится, КБЖУ пересчитается сразу; сам рецепт в базе не изменится.

Данные об аллергенах есть не у всех продуктов: непроверенные варианты помечены. При аллергии сначала укажите её в профиле и всегда сверяйте упаковку.

Продукты в корзину

Приготовление

Составлено автоматически по составу блюда.

1Говядину нарежьте кубиками.
2Доведите воду до кипения, добавьте говядину и варите 25 минут, снимая пену.
3Свёклу и морковь натрите, лук нарежьте и обжарьте на подсолнечном масле с томатной пастой 7 минут.
4Добавьте в суп нашинкованную капусту и нарезанный картофель, варите 10 минут.
5Добавьте зажарку, соль и лавровый лист, варите 8 минут.
6Подайте со сметаной.

Баланс макронутриентов

Белки39 г

Жиры35 г

Углеводы54 г

Порций≈ 736 г продуктов в порции

порц.

Остаток дня появится, когда заданы цели КБЖУ.

В корзину

Оцените

можно и половину — нажмите на левую часть звезды

От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.

Продукты на 1 порцию190 ₽Ашан · 12 продуктов