Обед

Салат с яйцом и зелёным горошком

Салат с яйцом, горошком и огурцом под майонезом.

371 ккал / порция20 мин38 ₽ / порцияСложность: средняяОбед

Полезность

34из 100низкая

Баланс макронутриентов

Белки15 г

Жиры29 г

Углеводы14 г

Порций≈ 269 г продуктов в порции

порц.

Остаток дня появится, когда заданы цели КБЖУ.

Оцените

можно и половину — нажмите на левую часть звезды

От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.

Продукты на 1 порцию38 ₽Ашан · 7 продуктов

Рецепт · 2 порции

Состав блюда

7 ингредиентов

Яйцо куриное165 г

ПровереноБез замены

Горошек зелёный150 г

ПровереноБез замены

Огурцы150 г

ПровереноБез замены

Майонез50 г

ПровереноБез замены

Лук зелёный20 г

ПровереноБез замены

Вода1 л

ПровереноБез замены

Сольпо вкусу (≈ ¼ ч. л.)

ПровереноБез замены

Для этого состава нет других продуктов той же категории с известным весом.

Данные об аллергенах есть не у всех продуктов: непроверенные варианты помечены. При аллергии сначала укажите её в профиле и всегда сверяйте упаковку.

Приготовление

Составлено автоматически по составу блюда.