Завтрак

Запечённые сырники

Творожные сырники, запечённые в духовке.

547 ккал / порция35 мин69 ₽ / порцияСложность: средняяЗавтрак

Полезность

47из 100средняя

Рецепт · 2 порции

Состав блюда

8 ингредиентов

Творог 5%350 г

ПровереноБез замены

Яйцо куриное55 г

ПровереноБез замены

Сахар30 г

ПровереноБез замены

Мука пшеничная60 г

ПровереноБез замены

Манная крупа30 г

ПровереноБез замены

Сметана 15%40 г

ПровереноБез замены

Масло сливочное 82,5%10 г

ПровереноБез замены

Сольпо вкусу (≈ ¼ ч. л.)

ПровереноБез замены

Для этого состава нет других продуктов той же категории с известным весом.

Данные об аллергенах есть не у всех продуктов: непроверенные варианты помечены. При аллергии сначала укажите её в профиле и всегда сверяйте упаковку.

Приготовление

Составлено автоматически по составу блюда.

Баланс макронутриентов

Белки39 г

Жиры20 г

Углеводы53 г

Порций≈ 289 г продуктов в порции

порц.

Остаток дня появится, когда заданы цели КБЖУ.

Оцените

можно и половину — нажмите на левую часть звезды

От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.

Продукты на 1 порцию69 ₽Ашан · 8 продуктов