Воздушный творожный мусс с бананом и мёдом.
368 ккал / порция10 мин73 ₽ / порцияСложность: простаяЗавтрак
Полезность
из 100средняя
- 13 % калорий из добавленного сахара (мёд)−16
- 25 % калорий из белка+15
- 31 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+6
- 0,3 г соли на 100 ккал−4
Рецепт · 2 порции
Состав блюда
4 ингредиента
Творог 9%250 г
ПровереноБез замены
Банан150 г
ПровереноБез замены
Сметана 15%60 г
ПровереноБез замены
Мёд30 г
ПровереноБез замены
Для этого состава нет других продуктов той же категории с известным весом.
Данные об аллергенах есть не у всех продуктов: непроверенные варианты помечены. При аллергии сначала укажите её в профиле и всегда сверяйте упаковку.
Приготовление
Составлено автоматически по составу блюда.
- 1Банан нарежьте кружками.
- 2Творог соедините со сметаной и мёдом.
- 3Взбейте творожную массу блендером до воздушности.
- 4Разложите по креманкам и выложите сверху банан.
Сгенерированный рецепт