Обед

Салат с сельдью и свёклой

Салат из свёклы, картофеля и сельди под майонезом.

516 ккал / порция45 мин46 ₽ / порцияСложность: средняяОбед

Полезность

42из 100средняя

Баланс макронутриентов

Белки23 г

Жиры32 г

Углеводы33 г

Порций≈ 411 г продуктов в порции

порц.

Остаток дня появится, когда заданы цели КБЖУ.

Оцените

можно и половину — нажмите на левую часть звезды

От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.

Продукты на 1 порцию46 ₽Ашан · 7 продуктов

Рецепт · 2 порции

Состав блюда

7 ингредиентов

Сельдь200 г

ПровереноБез замены

Свёкла300 г

ПровереноБез замены

Картофель200 г

ПровереноБез замены

Лук репчатый60 г

ПровереноБез замены

Майонез60 г

ПровереноБез замены

Вода1,2 л

ПровереноБез замены

Сольпо вкусу (≈ ¼ ч. л.)

ПровереноБез замены

Для этого состава нет других продуктов той же категории с известным весом.

Данные об аллергенах есть не у всех продуктов: непроверенные варианты помечены. При аллергии сначала укажите её в профиле и всегда сверяйте упаковку.

Приготовление

Составлено автоматически по составу блюда.