Обед

Уха из лосося со сливками

Рыбный суп из лосося со сливками и овощами.

798 ккал / порция40 мин229 ₽ / порцияСложность: средняяОбед

Полезность

57из 100средняя

Баланс макронутриентов

Белки46 г

Жиры54 г

Углеводы29 г

Порций≈ 484 г продуктов в порции

порц.

Остаток дня появится, когда заданы цели КБЖУ.

Оцените

можно и половину — нажмите на левую часть звезды

От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.

Продукты на 1 порцию229 ₽Ашан · 8 продуктов

Рецепт · 2 порции

Состав блюда

8 ингредиентов

Лосось (сёмга)400 г

ПровереноБез замены

Картофель250 г

ПровереноБез замены

Морковь80 г

ПровереноБез замены

Лук репчатый80 г

ПровереноБез замены

Сливки 33%150 мл

ПровереноБез замены

Вода1,5 л

ПровереноБез замены

Сольпо вкусу (≈ 1 ч. л.)

ПровереноБез замены

Перец чёрный молотыйпо вкусу (≈ ½ ч. л.)

ПровереноБез замены

Для этого состава нет других продуктов той же категории с известным весом.

Данные об аллергенах есть не у всех продуктов: непроверенные варианты помечены. При аллергии сначала укажите её в профиле и всегда сверяйте упаковку.

Приготовление

Составлено автоматически по составу блюда.