Ужин

Грибные котлеты со сметанным соусом

Котлеты из шампиньонов со сметанным соусом.

550 ккал / порция35 мин82 ₽ / порцияСложность: средняяУжин

Полезность

53из 100средняя

Рецепт · 2 порции

Состав блюда

10 ингредиентов

Шампиньоны400 г

ПровереноБез замены

Лук репчатый100 г

ПровереноБез замены

Яйцо куриное110 г

ПровереноБез замены

Панировочные сухари50 г

ПровереноБез замены

Мука пшеничная40 г

ПровереноБез замены

Сметана 15%100 г

ПровереноБез замены

Укроп10 г

ПровереноБез замены

Масло подсолнечное2 ст. л.

Проверено

Сольпо вкусу (≈ ¾ ч. л.)

ПровереноБез замены

Перец чёрный молотыйпо вкусу (≈ ½ ч. л.)

ПровереноБез замены

Кнопка «Подобрать замену» откроет продукты той же категории. Масса сохранится, КБЖУ пересчитается сразу; сам рецепт в базе не изменится.

Данные об аллергенах есть не у всех продуктов: непроверенные варианты помечены. При аллергии сначала укажите её в профиле и всегда сверяйте упаковку.

Приготовление

Составлено автоматически по составу блюда.

Баланс макронутриентов

Белки23 г

Жиры33 г

Углеводы40 г

Порций≈ 423 г продуктов в порции

порц.

Остаток дня появится, когда заданы цели КБЖУ.

Оцените

можно и половину — нажмите на левую часть звезды

От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.

Продукты на 1 порцию82 ₽Ашан · 10 продуктов