Перекус

Салат из крабовых палочек с яблоком

Салат из крабовых палочек, яблока и кукурузы с майонезом.

229 ккал / порция15 мин32 ₽ / порцияСложность: средняяПерекус

Полезность

28из 100низкая

Баланс макронутриентов

Белки8 г

Жиры15 г

Углеводы15 г

Порций≈ 161 г продуктов в порции

порц.

Остаток дня появится, когда заданы цели КБЖУ.

Оцените

можно и половину — нажмите на левую часть звезды

От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.

Продукты на 1 порцию32 ₽Ашан · 7 продуктов

Рецепт · 4 порции

Состав блюда

7 ингредиентов

Крабовые палочки200 г

ПровереноБез замены

Яблоко150 г

ПровереноБез замены

Кукуруза консервированная100 г

ПровереноБез замены

Яйцо куриное110 г

ПровереноБез замены

Майонез60 г

ПровереноБез замены

Лук зелёный20 г

ПровереноБез замены

Сольпо вкусу (≈ ¼ ч. л.)

ПровереноБез замены

Для этого состава нет других продуктов той же категории с известным весом.

Данные об аллергенах есть не у всех продуктов: непроверенные варианты помечены. При аллергии сначала укажите её в профиле и всегда сверяйте упаковку.

Приготовление

Составлено автоматически по составу блюда.