Сальса с острым перцем и лавашом · Food KKal MatchСвежая томатная сальса с острым перцем к хрустящему лавашу.
264 ккал / порция25 мин79 ₽ / порцияСложность: средняяПерекус
Рецепт · 2 порции
Состав блюда
8 ингредиентов
Перец острый20 г
ПровереноБез замены
Сок лаймовый3 ч. л.
ПровереноБез замены
Помидоры300 г
ПровереноБез замены
Кинза20 г
ПровереноБез замены
Лук репчатый80 г
ПровереноБез замены
Лаваш120 г
ПровереноБез замены
Масло оливковое2 ч. л.
Проверено Сольпо вкусу (≈ ½ ч. л.)
ПровереноБез замены
Кнопка «Подобрать замену» откроет продукты той же категории. Масса сохранится, КБЖУ пересчитается сразу; сам рецепт в базе не изменится.
Данные об аллергенах есть не у всех продуктов: непроверенные варианты помечены. При аллергии сначала укажите её в профиле и всегда сверяйте упаковку.
Приготовление
Составлено автоматически по составу блюда.
- 1Помидоры, острый перец и лук нарежьте мелкими кубиками.
- 2Добавьте рубленую кинзу, сок лайма и соль.
- 3Лаваш разрежьте на треугольники, смажьте оливковым маслом.
- 4Подсушите лаваш при 190 °C 7 минут и подайте с сальсой.
Остаток дня появится, когда заданы цели КБЖУ. Оцените
☆☆☆☆☆
можно и половину — нажмите на левую часть звездыОт четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порциюАшан · 8 продуктов