Ужин

Говядина с квашеной капустой и грибами

Говядина, тушённая с квашеной капустой, шампиньонами и луком.

378 ккал / порция75 мин173 ₽ / порцияСложность: средняяУжин

Полезность

71из 100высокая

Рецепт · 3 порции

Состав блюда

9 ингредиентов

Говядина (мякоть)400 г

ПровереноБез замены

Капуста квашеная400 г

ПровереноБез замены

Шампиньоны200 г

ПровереноБез замены

Лук репчатый100 г

ПровереноБез замены

Томатная паста30 г

ПровереноБез замены

Масло подсолнечное1½ ст. л.

Проверено

Лавровый лист5 шт

ПровереноБез замены

Сольпо вкусу (≈ ¼ ч. л.)

ПровереноБез замены

Перец чёрный молотыйпо вкусу (≈ ½ ч. л.)

ПровереноБез замены

Кнопка «Подобрать замену» откроет продукты той же категории. Масса сохранится, КБЖУ пересчитается сразу; сам рецепт в базе не изменится.

Данные об аллергенах есть не у всех продуктов: непроверенные варианты помечены. При аллергии сначала укажите её в профиле и всегда сверяйте упаковку.

Приготовление

Составлено автоматически по составу блюда.

Баланс макронутриентов

Белки30 г

Жиры24 г

Углеводы11 г

Порций≈ 385 г продуктов в порции

порц.

Остаток дня появится, когда заданы цели КБЖУ.

Оцените

можно и половину — нажмите на левую часть звезды

От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.

Продукты на 1 порцию173 ₽Ашан · 9 продуктов