Ужин

Свинина с хреном и яблоками

Свинина, тушённая с хреном, яблоками и луком, с гречкой.

459 ккал / порция60 мин66 ₽ / порцияСложность: средняяУжин

Полезность

80из 100высокая

Рецепт · 3 порции

Состав блюда

9 ингредиентов

Свинина400 г

ПровереноБез замены

Хрен столовый40 г

ПровереноБез замены

Яблоко200 г

ПровереноБез замены

Лук репчатый100 г

ПровереноБез замены

Гречка ядрица150 г

Проверено

Масло подсолнечное1½ ст. л.

Проверено

Сольпо вкусу (≈ ½ ч. л.)

ПровереноБез замены

Перец чёрный молотыйпо вкусу (≈ ½ ч. л.)

ПровереноБез замены

Вода150 мл

ПровереноБез замены

Кнопка «Подобрать замену» откроет продукты той же категории. Масса сохранится, КБЖУ пересчитается сразу; сам рецепт в базе не изменится.

Данные об аллергенах есть не у всех продуктов: непроверенные варианты помечены. При аллергии сначала укажите её в профиле и всегда сверяйте упаковку.

Приготовление

Составлено автоматически по составу блюда.

Баланс макронутриентов

Белки36 г

Жиры16 г

Углеводы42 г

Порций≈ 305 г продуктов в порции

порц.

Остаток дня появится, когда заданы цели КБЖУ.

Оцените

можно и половину — нажмите на левую часть звезды

От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.

Продукты на 1 порцию66 ₽Ашан · 9 продуктов