Перекус

Паштет из печени трески

Домашний паштет из печени трески со сливочным маслом и лимоном.

244 ккал / порция30 минЦена —Сложность: средняяПерекус

Полезность

30из 100низкая

81 % калорий из добавленных жиров (печень трески, масло сливочное 72,5%)−20
0,5 г клетчатки на 100 ккал+0

Оценка по неполным данным: клетчатка известна не у всех ингредиентов, соль ингредиентов неизвестна.

Рецепт · 6 порций

Состав блюда

5 ингредиентов

Печень трески150 г

ПровереноБез замены

Масло сливочное 72,5%40 г

ПровереноБез замены

Сок лимонный2 ч. л.

ПровереноБез замены

Хлеб цельнозерновой120 г

ПровереноБез замены

Лук зелёный20 г

ПровереноБез замены

Для этого состава нет других продуктов той же категории с известным весом.

Данные об аллергенах есть не у всех продуктов: непроверенные варианты помечены. При аллергии сначала укажите её в профиле и всегда сверяйте упаковку.

Продукты в корзину

Печень трески: 610 ккал на 100 г (260–650) — по данным магазина, 17 товаров: Ультрамарин

Баланс макронутриентов

Белки3 г

Жиры22 г

Углеводы9 г

Порций≈ 57 г продуктов в порции

порц.

Остаток дня появится, когда заданы цели КБЖУ.

В корзину

Оцените

можно и половину — нажмите на левую часть звезды

От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.

Продукты на 1 порциюцены нетАшан · 5 продуктовПод какой-то из продуктов «Паштет из печени трески» в этом магазине нет товара с известным весом — сложить цену не из чего.