Кальмар, тушённый с овощами и рисом

Приготовление

Составлено автоматически по составу блюда.

1. 1Рис отварить в подсоленной воде.
2. 2Кальмара нарезать кольцами, перец и помидоры — кубиками, лук и чеснок измельчить.
3. 3Обжарить лук с чесноком на оливковом масле 3 минуты.
4. 4Добавить перец, помидоры и паприку, тушить 5 минут.
5. 5Добавить кальмара, посолить и готовить 5 минут.
6. 6Разложить рис по тарелкам, сверху выложить кальмара с овощами.