Ужин

Тёплый салат с говядиной и дайконом

Тёплый салат с обжаренной говядиной, дайконом, морковью и кунжутом.

407 ккал / порция30 мин183 ₽ / порцияСложность: средняяУжин

Полезность

70из 100высокая

Рецепт · 2 порции

Состав блюда

10 ингредиентов

Говядина (мякоть)300 г

ПровереноБез замены

Редька250 г

ПровереноБез замены

Морковь100 г

ПровереноБез замены

Огурцы100 г

ПровереноБез замены

Соевый соус1 ст. л.

ПровереноБез замены

Масло кунжутное2 ч. л.

ПровереноБез замены

Кунжут10 г

ПровереноБез замены

Кинза15 г

ПровереноБез замены

Сольпо вкусу (≈ ½ ч. л.)

ПровереноБез замены

Перец чёрный молотыйпо вкусу (≈ ½ ч. л.)

ПровереноБез замены

Для этого состава нет других продуктов той же категории с известным весом.

Данные об аллергенах есть не у всех продуктов: непроверенные варианты помечены. При аллергии сначала укажите её в профиле и всегда сверяйте упаковку.

Приготовление

Составлено автоматически по составу блюда.

Баланс макронутриентов

Белки32 г

Жиры26 г

Углеводы12 г

Порций≈ 405 г продуктов в порции

порц.

Остаток дня появится, когда заданы цели КБЖУ.

Оцените

можно и половину — нажмите на левую часть звезды

От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.

Продукты на 1 порцию183 ₽Ашан · 10 продуктов