Хрустящие меренги с рубленым грецким орехом.
153 ккал / порция90 мин15 ₽ / порцияСложность: средняяПерекус
Полезность
из 100низкая
- 49 % калорий из добавленного сахара (сахар)−25
- 19 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+3
- 11 % калорий из белка+1
Рецепт · 8 порций
Состав блюда
3 ингредиента
Белок куриный200 г
ПровереноБез замены
Сахар150 г
ПровереноБез замены
Грецкие орехи80 г
ПровереноБез замены
Для этого состава нет других продуктов той же категории с известным весом.
Данные об аллергенах есть не у всех продуктов: непроверенные варианты помечены. При аллергии сначала укажите её в профиле и всегда сверяйте упаковку.
Приготовление
Составлено автоматически по составу блюда.
- 1Яичные белки охладить и взбить до устойчивых пиков.
- 2Постепенно добавить сахар, продолжая взбивать.
- 3Грецкие орехи порубить и вмешать в яичную массу.
- 4Выложить массу ложкой на пергамент.
- 5Выпекать 60 минут при 110 °C, затем остудить в выключенной духовке.
Сгенерированный рецепт