Домашние конфеты из фиников, миндаля и какао в кокосовой стружке.
227 ккал / порция30 мин37 ₽ / порцияСложность: средняяПерекус
Полезность
из 100высокая
- 91 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+20
- 2,5 г клетчатки на 100 ккал+15
Рецепт · 6 порций
Состав блюда
4 ингредиента
Финики200 г
ПровереноБез замены
Миндаль100 г
ПровереноБез замены
Какао-порошок30 г
ПровереноБез замены
Кокосовая стружка20 г
ПровереноБез замены
Для этого состава нет других продуктов той же категории с известным весом.
Данные об аллергенах есть не у всех продуктов: непроверенные варианты помечены. При аллергии сначала укажите её в профиле и всегда сверяйте упаковку.
Приготовление
Составлено автоматически по составу блюда.
- 1Финики залить кипятком на 10 минут и обсушить.
- 2Миндаль измельчить.
- 3Пробить финики, миндаль и какао блендером.
- 4Скатать шарики и обвалять в кокосовой стружке.
- 5Охладить 20 минут.
Сгенерированный рецепт