Треска, тушённая с морковью и луком в томатном соке, с рисом

Приготовление

Составлено автоматически по составу блюда.

1. 1Треску (500 г) нарезать крупными кусками, морковь (150 г) — кружками, лук (100 г) — полукольцами.
2. 2Обжарить лук и морковь на подсолнечном масле (15 г) 5 минут.
3. 3Влить томатный сок (500 г) и воду (200 г), посолить (3 г) и довести до кипения.
4. 4Положить треску и тушить под крышкой 15 минут.
5. 5Рис (200 г) отварить и подать с треской и овощным соусом.