Ужин

Говядина, тушённая с болгарским перцем и помидорами, с картофелем

Кубики говядины, тушённые с болгарским перцем, помидорами и луком, с картофелем.

527 ккал / порция70 мин193 ₽ / порцияСложность: средняяУжин

Полезность

83из 100высокая

Баланс макронутриентов

Белки37 г

Жиры27 г

Углеводы35 г

Порций≈ 500 г продуктов в порции

порц.

Остаток дня появится, когда заданы цели КБЖУ.

Оцените

можно и половину — нажмите на левую часть звезды

От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.

Продукты на 1 порцию193 ₽Ашан · 7 продуктов

Рецепт · 3 порции

Состав блюда

7 ингредиентов

Говядина (мякоть)500 г

ПровереноБез замены

Перец болгарский200 г

ПровереноБез замены

Помидоры200 г

ПровереноБез замены

Лук репчатый80 г

ПровереноБез замены

Картофель500 г

ПровереноБез замены

Масло подсолнечное1 ст. л.

Проверено

Сольпо вкусу (≈ ¾ ч. л.)

ПровереноБез замены

Кнопка «Подобрать замену» откроет продукты той же категории. Масса сохранится, КБЖУ пересчитается сразу; сам рецепт в базе не изменится.

Данные об аллергенах есть не у всех продуктов: непроверенные варианты помечены. При аллергии сначала укажите её в профиле и всегда сверяйте упаковку.

Приготовление

Составлено автоматически по составу блюда.