Завтрак

Манная каша с яблоком

Манная каша на молоке с тёртым яблоком и варёными яйцами.

589 ккал / порция20 мин37 ₽ / порцияСложность: средняяЗавтрак

Полезность

59из 100средняя

Баланс макронутриентов

Белки26 г

Жиры18 г

Углеводы80 г

Порций≈ 646 г продуктов в порции

порц.

Остаток дня появится, когда заданы цели КБЖУ.

Оцените

можно и половину — нажмите на левую часть звезды

От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.

Продукты на 1 порцию37 ₽Ашан · 6 продуктов

Рецепт · 2 порции

Состав блюда

6 ингредиентов

Манная крупа120 г

ПровереноБез замены

Молоко 2,5%780 мл

Проверено

Яблоко250 г

ПровереноБез замены

Яйцо куриное110 г

ПровереноБез замены

Сахар10 г

ПровереноБез замены

Сольпо вкусу (≈ ¼ ч. л.)

ПровереноБез замены

Кнопка «Подобрать замену» откроет продукты той же категории. Масса сохранится, КБЖУ пересчитается сразу; сам рецепт в базе не изменится.

Данные об аллергенах есть не у всех продуктов: непроверенные варианты помечены. При аллергии сначала укажите её в профиле и всегда сверяйте упаковку.

Приготовление

Составлено автоматически по составу блюда.