Куриный суп с лапшой, картофелем и овощами.
618 ккал / порция45 мин69 ₽ / порцияСложность: средняяОбед
Полезность
из 100высокая
- 30 % калорий из белка+20
- 46 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+11
- 0,4 г соли на 100 ккал−8
- 1,2 г клетчатки на 100 ккал+5
Рецепт · 3 порции
Состав блюда
7 ингредиентов
Лапша240 г
ПровереноБез замены
Окорочок куриный480 г
ПровереноБез замены
Морковь180 г
ПровереноБез замены
Лук репчатый150 г
ПровереноБез замены
Картофель300 г
ПровереноБез замены
Сольпо вкусу (≈ 1 ч. л.)
ПровереноБез замены
Перец чёрный молотыйпо вкусу (≈ 1¼ ч. л.)
ПровереноБез замены
Для этого состава нет других продуктов той же категории с известным весом.
Данные об аллергенах есть не у всех продуктов: непроверенные варианты помечены. При аллергии сначала укажите её в профиле и всегда сверяйте упаковку.