Ужин

Тушёный окорочок с макаронами в томате

Окорочок, тушённый в томатном соусе, с макаронами.

590 ккал / порция50 мин62 ₽ / порцияСложность: средняяУжин

Полезность

73из 100высокая

Рецепт · 3 порции

Состав блюда

7 ингредиентов

Окорочок куриный540 г

ПровереноБез замены

Макароны из твёрдых сортов270 г

ПровереноБез замены

Томатная паста90 г

ПровереноБез замены

Лук репчатый150 г

ПровереноБез замены

Морковь150 г

ПровереноБез замены

Сольпо вкусу (≈ 1 ч. л.)

ПровереноБез замены

Паприка1¼ ч. л.

ПровереноБез замены

Для этого состава нет других продуктов той же категории с известным весом.

Данные об аллергенах есть не у всех продуктов: непроверенные варианты помечены. При аллергии сначала укажите её в профиле и всегда сверяйте упаковку.

Баланс макронутриентов

Белки47 г

Жиры9 г

Углеводы78 г

Порций≈ 403 г продуктов в порции

порц.

Остаток дня появится, когда заданы цели КБЖУ.

Оцените

можно и половину — нажмите на левую часть звезды

От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.

Продукты на 1 порцию62 ₽Ашан · 7 продуктов

Приготовление

Составлено автоматически по составу блюда.