Отварной картофель с сельдью и кольцами лука.
257 ккал / порция30 мин27 ₽ / порцияСложность: простаяПерекус
Полезность
из 100высокая
- 79 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+20
- 24 % калорий из белка+14
- 1,3 г клетчатки на 100 ккал+6
Рецепт · 1 порция
Состав блюда
3 ингредиента
Сельдь60 г
ПровереноБез замены
Картофель200 г
ПровереноБез замены
Лук репчатый20 г
ПровереноБез замены
Для этого состава нет других продуктов той же категории с известным весом.
Данные об аллергенах есть не у всех продуктов: непроверенные варианты помечены. При аллергии сначала укажите её в профиле и всегда сверяйте упаковку.
Приготовление
Составлено автоматически по составу блюда.
- 1Картофель отварить в мундире и очистить.
- 2Сельдь нарезать кусочками, лук — кольцами.
- 3Подать картофель с сельдью и луком.
Сгенерированный рецепт