Яблоко, запечённое в аэрогриле с творогом и сахаром.
255 ккал / порция25 мин49 ₽ / порцияСложность: простаяПерекус
Полезность
из 100средняя
- 16 % калорий из добавленного сахара (сахар)−19
- 29 % калорий из белка+19
- 65 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+17
- 1,4 г клетчатки на 100 ккал+7
- 0,3 г соли на 100 ккал−5
Рецепт · 1 порция
Состав блюда
3 ингредиента
Яблоко200 г
ПровереноБез замены
Творог 5%100 г
ПровереноБез замены
Сахар10 г
ПровереноБез замены
Для этого состава нет других продуктов той же категории с известным весом.
Данные об аллергенах есть не у всех продуктов: непроверенные варианты помечены. При аллергии сначала укажите её в профиле и всегда сверяйте упаковку.
Приготовление
Составлено автоматически по составу блюда.
- 1Яблоко разрезать пополам и вынуть сердцевину.
- 2Творог смешать с сахаром и наполнить яблоко.
- 3Готовить в аэрогриле при 180 °C 15 минут.
Сгенерированный рецепт