Макароны с творогом, яблоком и корицей · Food KKal MatchЗапеканка из макарон с творогом, яблоком и корицей.
409 ккал / порция45 мин49 ₽ / порцияСложность: средняяЗавтрак
Оценка по неполным данным: клетчатка известна не у всех ингредиентов, соль ингредиентов неизвестна.
Рецепт · 4 порции
Состав блюда
8 ингредиентов
Макароны из твёрдых сортов180 г
ПровереноБез замены
Творог обезжиренный500 г
ПровереноБез замены
Яйцо куриное110 г
ПровереноБез замены
Молоко 2,5%290 мл
Проверено Яблоко300 г
ПровереноБез замены
Корица молотая1¼ ч. л.
ПровереноБез замены
Сахар25 г
ПровереноБез замены
Сольпо вкусу (≈ ¼ ч. л.)
ПровереноБез замены
Кнопка «Подобрать замену» откроет продукты той же категории. Масса сохранится, КБЖУ пересчитается сразу; сам рецепт в базе не изменится.
Данные об аллергенах есть не у всех продуктов: непроверенные варианты помечены. При аллергии сначала укажите её в профиле и всегда сверяйте упаковку.
Творог обезжиренный: 90 ккал на 100 г (54–138) — по данным магазина, 19 товаров: БАЛТКОМ, Светаево, Резной Палисад
Приготовление
Составлено автоматически по составу блюда.
- 1Макароны отварить в подсоленной воде до готовности.
- 2Яблоко нарезать кубиками.
- 3Творог растереть с яйцом, сахаром, корицей и молоком.
- 4Соединить макароны, творожную массу и яблоко.
- 5Выложить в форму и запекать при 180 °C 30 минут.
Остаток дня появится, когда заданы цели КБЖУ. Оцените
☆☆☆☆☆
можно и половину — нажмите на левую часть звездыОт четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порциюАшан · 8 продуктов